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Duathlon Città di Prato

…. Una grandissima giornata per la T3 oggi al Duathlon Città di Prato!! Brave le nostre ragazze Francesca Poli neo mamma e terza di categoria, Manuela Voltattorni seconda di categoria, bravo Maurizio Gavazzi 16mo assoluto e bravissimi tutti… Federico Zagnoli che è ritornato a gareggiare dopo 5 anni e i nostri nuovi tesserati Mirco Angelini, […]

Incontro nutrizione e sport!

Grazie mille al nostro atleta nonché biologo-nutrizionista, Cristiano Tabarroni, che ha tenuto un incontro avente come tema : “Alimentazione e Performance sportiva” fornendo indicazioni e ottimi punti di riflessione per atleti e non solo. Bravo Cristiano!!! 👏💪

Giovanni Viscomi vice campione regionale di cat.

Complimenti al nostro Giovanni Viscomi che è stato premiato come vice campione regionale di categoria S2!!! Bravissimo Visca!!!! 💪👏🍾 Forza T3 ❤️🖤

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La squadra

La T3 è una squadra appena nata grazie alla volontà di un gruppo di persone di creare una nuova realtà basata sui sani valori della attività sportiva, della amicizia, della aggregazione e del sacrificio fisico, ambendo a diventare un punto di riferimento nel mondo del Triathlon. La squadra facendo parte della FITRI (affiliata Coni) parteciperà alle gare valevoli per il Rank Nazionale di specialità, andando anche a varcare i confini nazionali per affrontare gare internazionali di Ironman come per esempio a Nizza in Francia a fine giugno. Ironman è considerata la gara più dura dal punto di vista della resistenza, in cui gli atleti devono affrontare in sequenza senza interruzioni 3,8 km a nuoto, 180 km in bici e 42,195 Km di corsa. La T3 è composta da una sezione maschile e da una femminile che vantano una notevole esperienza per aver partecipato a gare nazionali ed internazionali di triathlon, duathlon, nuoto, ciclismo, corsa in montagna, uniti tutti da una gran voglia di divertirsi e faticare! Il motore della nostra squadra è proprio la passione per lo sport e per trasformare una sfida spesso individuale come il triathlon, in uno sforzo di gruppo. Da questa idea nascono gli allenamenti di squadra, le trasferte per le gare e tutte le attività che organizziamo. I nostri valori sono la abnegazione, la perseveranza, la consapevolezza di se stessi, la correttezza, la lealtà, il rispetto per gli avversari e per la natura che ci circonda.

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Discipline

Il triathlon è uno sport giovane, nuovo, che accomuna insieme tre discipline collaudatissime come il nuoto, il ciclismo e la corsa a piedi, unendole senza che tra di esse ci sia soluzione di continuità, in una unica prova. I concorrenti devono infatti passare senza interruzioni da una frazione di gara alla successiva, dimostrando ottime capacità condizionali quali forza e resistenza, ma anche buone capacità coordinative, dovendo esprimere durante il loro sforzo gestualità sportive completamente differenti tra loro, quali il nuotare, il pedalare ed il correre.

Nuoto

La prima disciplina affrontata dal triatleta è in acqua! E’ possibile nuotare in qualsiasi stile, non ce n’è uno obbligatorio, anche se è ovvio che il crawl (stile libero) è il prediletto. Nel triathlon classico, quello olimpico, il nuoto copre una distanza di 1500m, mentre per le altre categorie corrispondono altre distanze. Si hanno quindi le seguenti […]

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Bici

Anche per il percorso in bicicletta da strada, seconda specialità in ordine di gara dopo il nuoto, si hanno varie distanze: nel triathlon olimpico viene coperta una distanza di 40km, mentre per le altre categorie corrispondono altre distanze. Di seguito sono riassunte tutte: olimpico = 40km, supersprint = 10km,  sprint = 20km,  70.3 = 90km,  Ironman = 180km.

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Corsa

Nel triathlon la corsa è l’ultima delle discipline e copre una distanza di 10km nell’olimpico, mentre per le altre categorie corrispondono altre distanze, ovvero: olimpico = 10km supersprint = 2,5km,  sprint = 5km,  70.3 = 21,097km (corrispondenti ad una mezza maratona),  Ironman = 42,195km (corrispondenti ad una maratona).

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Alcune Cifre

0 Anno di fondazione
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Atleti
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Le nostre atlete
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IM Finisher

Consiglio direttivo

Il motore della nostra squadra è la passione per lo sport e il voler trasformare una sfida spesso individuale come il triathlon, in uno sforzo di gruppo. I nostri valori sono la abnegazione, la perseveranza, la consapevolezza di se stessi, la correttezza, la lealtà, il rispetto per gli avversari e per la natura che ci circonda.

Alessandro Tassoni

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Maurizio Gavazzi

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Simona Lazzarini

Segretario Dettagli >>

Mario Zaniboni

Consigliere
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Giovanni Viscomi

Consigliere
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Roberto Gamberini

Tecnico sociale
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Contatti

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Indirizzo: Via Porrettana 335 interno 6, Sasso Marconi, (BO)
Telefono: Presidente Alessandro Tassoni - 347.5142554